
NINJA
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各自の朝ごはん
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![]() とら用ごはん。 おとといの晩に作ったサバのトマト煮スープに、 ポーチドエッグと押麦を入れました。 鳥のエサっぽいでしょうか? スープは大量に作っておくと、次の日も食べれるからすき。 最近の主食は押麦です。やぎには見えないように食べてます。 ![]() やぎ用ごはん。 パンがなくなっていたので、ホットケーキを焼きました。 小さい丸をたくさん焼いて、あいだにいちぢくのジャムを塗って、重ねてみました。 上にグラノーラとバターとレーズンをのせて、はちみつをタラタラー。 ダイエッとらには縁のないブランチメニューですが、 かわいくできたのでやぎにおあずけして写真に収めましたとさ。 |
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こめんと [ 3 ] |
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無題
玄米も美味しいですよ。麦より腹持ちがいいし、キパワーソルトという韓国の天然塩を入れて炊くとつやも出てほんのりしょっぱくておいしいよ。圧力鍋で炊き、おにぎりにして冷凍しておきます。今朝は南京かぼちゃと松のみ、アーモンドを刻み青ねぎをふって玄米おかゆでした。わたしだけ。他の人は嫌いなの。玄米じたい嫌いなの。だから冷凍しておくの。
【2007/06/2509:11】||チャン・チィー#58b55ea208[ EDIT ]
つぶ子様、よかったら、御一緒に玄米いかがですか?
共に痩せなければならない身・・・がんばりましょう。 夜のお散歩してますか? 私も夕方歩こうかな?夜はあぶないので・・ちょっと。 はみだし 【2007/06/2509:18】||チャン・チィー#58b55ea208[ EDIT ]
玄米とかぼちゃのリゾット・・・なんてのも美味しそうじゃない?
松の実入れたりしてさー。 炊かずにできるし、今リゾットに注目。 おコメ炊くときに寒天入れたらいいかもと思い、 特売だった寒天パウダーを買ってあります。 ダイエッとらは続くのである・・・ 【2007/06/2623:12】||tora#58b55ea208[ EDIT ] |
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