広い背中。


愛嬌のある表情。


一汁一菜の夕飯になりました。


身を取り出した後の甲羅をトースターで焼いてから、

湯に投入するのがミソ。

かにの甲羅からたっぷりだしが出ます。

先日、大量に果物＆野菜をいただきました。


クエン酸が豊富に含まれていることから、「スポーツバナナ」として売り出し中のラカタン。
こぶりながら、甘みと酸味がしっかりあって、美味でしたー。


こちらはパパイヤ。
縦に二等分にして、スプーンですくっていただきました。

友人は、オリーブオイルでさっとあえてフルーツサラダにしたんだとか。



我が家では、お休みの日の朝食にいただきました。

朝からどっさりフルーツ。

パイナップルも切れるようになったどー。

パプリカやスイートキャロットは、何に使おうかなー。

だいぶ前の話なのですが、

ご近所さんからもらった、かに。







ねぎとおとうふ。かにの肉をどっっさり入ったお味噌汁をつくりました。

甲羅酒をやろうと思って日本酒も買ったけど、
袋に入っていたのは、かにの足だけだたー。


かにって食べ過ぎるとおなかを壊すらしい。

↑ 体験済み。

お休みの日の朝。

パン屋さんに買い物に行ったら、目の前に焼きたてのフランスパンが！

ほんとうに焼きたてで、ぷすぷすと音を立てていました。

普段なら絶対にフランスパン1本なんて買わないけど、

焼きたて感に、思わず購入。


その日はそのまま手でちぎって食べたのですが、

翌日はフレンチトーストにしました。



卵液に一晩漬けておくと、おいしくできるそうです。

もう少しカチカチになったフランスパンでも、よかったかも。

おやすみの日の朝。
甘くないパンケーキに目玉焼きとベジミートです。

森永？の甘くないパンケーキミックスがよいです。

もちもちしていて、食事にぴったりー。