ひさしぶりに、夕飯でも載せるか。

今日から自転車通勤ふっかつで、帰りに安いスーパーに寄れるようになりました。

写真の右側は新巻鮭。

６切れで298円！

それが半額で150円！！

すぐに焼いて、いただきました〜。

もやしとたまご炒めと、つくね焼きもあります。

久々に魚を焼いた〜♪簡単でいいね。

節分の日の夕飯は恵方巻･･･のはずが、
ひとり1本ずつ買うと高いので、結局チリビーンズとパスタになりました。

ひよこ豆とレッドキドニーたっぷり。タカの爪もたっぷり。



食後には蒸しパンミックスでバナーナ入りココアケーキを作りました。

これがまた、のみものがないと、素晴らしくノドがつまる一品に仕上がりました。

それも大量に･･･

お休みの日の朝は、pancakeでしょ。

今日はバンホーテンのココアを生地に混ぜたから、ちょっと褐色。

オレンジ色のお星さまは、リロ＆スティッチのシリアル。

「トロピカルフルーツとココナツ味」に気をとられ、
スーパーでうっかりカゴにいれたのでした。

ふと思い立ち、乾燥豆からチリビーンズを作りました。

オーガニックの唐辛子をたっぷり使って、辛うまいっ！

豆は、レッドキドニー、ひよこ豆、レンズ豆。

すべてはみにリクエストして送ってもらった品々です。
はみ、いつもありがとう。

※ひよこ豆とレンズ豆、あったら送って〜ん♪ｺﾞﾒﾝ･･･

さー、お鍋にたくさんできたので、明日もたーべましょー。

ある日の朝ごはん。超豪華版。
いつもはパンだけだー。



ここのところ、とても忙しく、家に戻るのが23時を過ぎる日々。

忙しいときに限って、いろいろやりたくなるのはなぜ。
圧力鍋でスープ作ったり、牛乳でチョコレートババロアを作ったり。なぜか包丁を研いだり、食料箱を片付けたり。

夜遅くスーパーに寄ると、いろいろ安くなっているため、
ロールキャベツを買ってきてスープにするのが定番。

最近、札幌もめっきり寒くなってきたので、朝はあたたかいものが欲しくなります。

スープのお鍋はやぎが洗ってくれます。