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CATEGORY : [未選択] 2008/08/15 01 : 24
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こめんと [ 0 ] 
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CATEGORY : [未選択] 2008/08/15 01 : 02
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こめんと [ 0 ] 
クエン酸友の会 入会
CATEGORY : [せいかつ] 2008/08/15 01 : 02
メダリスト到着

メダリストの「お客様の声」を投稿したところ、
商品が当選しました!

(∀゚ )人(゚∀゚)人( ゚∀)ノ━━━ !!!

「毎日20キロの自転車通勤を支えた、縁の下のちからもち」

ってなことを、やぎに笑われつつも、
渾身のちからを込めて書きました。

嘘ではありません。本当に20キロくらいあるんだもん…

た く さ ん♪
こんなにたくさん♪アリストさん、やるなぁ。

一緒に入っていたダイレクトメールも、
誠実なよいかんじ。リピーターが多そう。

そんな私はすでに、メダリストン。

でもやぎは私以上にメダリストン。

高いので最近控えていたけれど、やっぱりおいしいのだ。

こめんと [ 0 ] 
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CATEGORY : [未選択] 2008/08/10 21 : 57
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こめんと [ 0 ] 
外食一転。
CATEGORY : [とらごはん] 2008/08/10 21 : 57
昨日の外食一転、今日はおうちごはんデイ。

先日、先輩ライターと行ったローフードランチに影響されて、
生のものを多く摂ることを心がけています。

ローフードとは、

調理温度を46℃以下に保つことで、
生鮮食品の中に含まれる多くのビタミンや酵素類を
まるごといただく

というポリシーのお料理。


【ブランチ】

野菜どっさり
みずみずしい野菜のサラダ。
ロメインレタス、スプラウト、北海道産ミニトマト。
昨日の夜から水に漬けておいた豆も煮て入れた。

ドレッシングもほぼ手作り。

茹でた卵と赤ワインビネガー、マヨネーズ、ケチャップ、黒こしょうでできてます。

いちぢく入りパンケーキ
主食も必要。
ドライフルーツのいちぢくを入れたパンケーキ。


【夜】

簡単ゆうごはん
これまた野菜野菜野菜。

メインディッシュは棒々鶏。
そしてきゃべつの浅漬け、枝豆、キムチオクラ納豆冷奴。

キムチは、ローフードとしても注目されている食材で、
生のまま仕込むので酵素が壊れないらしい。



そして何より感動的だったのが、枝豆。

「消費者の声を受けて作りました」
というパッケージだったのですが、なんと
袋がジップロックになっている。

食べる分だけ茹でて、
あとはそのまま保存できる仕組みになっていたのです。

こんなの、はじめてみた!



たっぷり野菜を摂取して、ヘルシー♪ハッピー♪

のはずが、食後、原因不明の胃痛。

苦しみつつ、リビングのフローリングで毛布にくるまり一眠りしたら、
食器がきれいに片付けられておりました。やぎだ!

胃痛も治って、ハッピー♪

今はやぎがうたたね中。

こめんと [ 0 ] 
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